Приручить комплекс

Как часто бывает, что мы думаем, что вот найдём нового партнера, работу, переедем в другой город и наша жизнь изменится наилучшим образом. Но когда мы идём в новые отношения, находим новую работу, перезжаем в новый город, то с огромным разочарованием обнаруживаем, что партнер неидеальный для нас, работа мечты оказывается имеет много неприятных "подводных камней ", город неочень-то и приветливый к нам и т.д. В аналитической психологии есть понятие "комплекса". Это своего рода совокупность реакций на какие-то типичные жизненные ситуации на эмоциональном, поведенческом,мыслительном уровне. Например, мы можем постоянно попадать в какие-то определенные ситуации и чувствовать себя в них брошенными, непонятными, одинокими. В этом случае мы живем под покровом комплекса брошенности. Или же мы постоянно можем чувствовать себя бессильными в отношениях, зависимыми от партнера и ни на что негодными без него. И тогда нами правит комплекс зависимости. Также всем известны комплексы жертвы, преследователя и спасателя. Комплексов много на самом деле. Всех их объединяет формирование в раннем детстве и стойкость проявления в жизненных ситуациях. И важно научиться распознавать, какой комплекс правит по жизни. А затем понимая его сильные и слабые стороны (а у всего есть сильные и слабые стороны), признавая слабые стороны, учиться опираться на сильные. И часто приходится прилагать осознанные усилия, чтобы выйти из-под негативного влияния Комплексов и обрести свою свободу. Бывает, этот путь оказывается нелегким в силу устойчивости моделей реагирования. Психотерапия здесь может служить пространством поддержки для человека, помогая ему не скатиться в привычные сценарии, а по-помаленьк

у, шаг за шагом различать привычные триггеры активизации комплексов и приобретать новый опыт проживания типичных ранее трудных ситуаций. #психологвкемерово #психологонлайн #психологическаяпомощь

Просмотров: 1
  • Instagram
  • Vkontakte - серый круг
  • b17_100x100_b
  • Facebook - серый круг

 e-mail: natashash88@mail.ru  |  WhatsApp, Viber: +7-904-9999-174

Подписаться в соц. сетях

 Важно! При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.

Политика конфиденциальности и защиты информации

© 2019 Наталья Шматова, г. Кемерово